Mejora tu Lipedema.
Sin pasar por quirófano.

Sí. Muchas de mis chicas llegan sin diagnóstico claro, solo con la sensación de que algo no encaja. Trabajamos igual sobre tus hábitos y tu cuerpo, y siempre de forma complementaria a tu médico. Si veo señales para consultar con un especialista, te lo digo.

Todo lo contrario. Mi método no va de restringir, va de desinflamar. La mayoría de mis chicas acaban comiendo más que antes y sintiéndose mejor. Nada de dietas de castigo.

No necesariamente. Adapto el entrenamiento a lo que tengas y a tu punto de partida, en casa o en el gimnasio. La fuerza es la base, pero empezamos desde donde estás tú.

Cada cuerpo es un mundo, así que no te voy a prometer milagros. Dicho esto, hay clientas que han bajado hasta 8 kg en menos de 2 meses, sin pasar hambre. Lo importante es la constancia, no la perfección.

Un entrenador personal diseña tu plan de entrenamiento según tus objetivos, adapta los ejercicios a tu nivel y equipamiento, corrige tu técnica y ajusta el plan progresivamente. En Más Allá del Lipedema también incluimos nutrición personalizada.

Porque no es lo mismo entrenar un cuerpo cualquiera que entrenar un cuerpo con lipedema o linfedema. Un entrenador genérico no sabe qué ejercicios pueden inflamarte más, qué alimentación te ayuda a desinflamar o cómo progresar sin que tu cuerpo se resienta. Yo sí, porque además de formación, tengo experiencia propia: yo también tengo lipedema y linfedema, y pasé por lo mismo que tú estás pasando o vas a pasar. Sé lo que es sentirte sola, no encontrar respuestas y que la única opción que te ofrezcan sea el quirófano. Por eso no te hablo desde la teoría, sino desde haberlo vivido en mi propio cuerpo, y eso es lo que me permite acompañarte de verdad, con un método que sé que funciona porque lo he probado en mí misma antes que en nadie.